Home / Talkshow “Kesehatan dan Diet Hidup Sehat”

Talkshow “Kesehatan dan Diet Hidup Sehat”

talkshow kesehatan

Kesehatan merupakan hal penting bagi seorang individu agar dapat menjalani kehidupannya dengan baik. Banyak cara untuk memelihara kesehatan tubuh, salah satunya adalah dengan melakukan pola makan yang benar. Pola makan yang salah dapat memicu berbagai penyakit dan gangguan pada jantung dan pembuluh darah yang disebut sebagai PJP (Penyakit Jantung dan Pembuluh Darah).

Guna meningkatkan pengetahuan dan menumbuhkan kesadaran untuk melaksanakan pola hidup sehat bagi warga UNPAR, Biro Kepegawaian UNPAR bekerjasama dengan Pelayanan Kesehatan Masyarakat RS Santo Borromeus dan Balai Pengobatan UNPAR telah menyelenggarakan talkshow yang bertemakan “Kesehatan dan Diet Hidup Sehat” pada tanggal 29 April 2009 di ruang Audio Visual FISIP UNPAR. Pembicara dalam talkshow tersebut adalah dr. Billy Ng Setiawan dan Ibu Ani Liem.

dr. Billy mengungkapkan bahwa selain menerapkan pola makan sehat, perlu dipadukan dengan penerapan pola hidup sehat seperti istirahat yang cukup, olah raga yang teratur dan cukup, hindari kebiasaan buruk seperti merokok, penuhi kebutuhan rohani seperti rekreasi dan bersosial, dan lain sebagainya.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.